해독주스 vs ABC주스, 가장 건강한 주스는?

해독주스 vs ABC주스,  가장 건강한 주스는?

  몇 년전 부터 전 건강을 챙기기 위해 야채를 갈아서 마시고 있는 1인입니다. 처음엔 그 이름도 유명한 abc 주스로 시작했는데요, 갈수록 뭔가가 추가되면서 지금은 해독주스까지 온 상태입니다. 여러분의 주스는 어떠신가요? 해독주스, abc주스 알아보기   막연히 ‘몸에 좋겠지?’하고 안일하게 생각했었는데요, 오늘은 뭘 좀 알고 마셔야겠다 싶다는 생각이 들었어요. 해독주스와 ABC 주스, 여러분도 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. … Read more

내 국민연금 감액 당하지 않으려면?

내 국민연금 감액 당하지 않으려면?

은퇴 후 재취업으로 소득이 생기면 정말 국민연금(노령연금) 받을 수 없는 건가요? 받을 수 없다기보다는 금액이 감액됩니다. 여기서 우리가 꼭 알아야 할 것은 얼마까지를 소득으로 보냐는 것과 얼마만큼 국민연금 감액하냐는 것입니다. 오늘은 이에 대해 알아보도록 하겠습니다.     현행 국민연금은 노령연금 수급자가 은퇴 후 일을 하거나 사업등으로 기준을 초과하는 소득이 발생하는 경우 연금 수령연도로부터 최대 5년간 … Read more

국민연금 조기수령 금액 계산기 바로가기

국민연금 조기수령 금액 계산기 바로가기

  사실 “국민연금을 받는다” 이 말은 수정되어야 합니다. 국민연금에 가입하여 10년 이상 납입하여 노령(60세~65세)이 되어 받는 연금을 노령연금이라 합니다. 따라서 우리가 일반적으로 얘기하는 국민연금은 국민연금제도를 의미하는 것이고, 국민연금제도를 가입하여 노령이 되어 받는 연금은 노령연금입니다. 따라서 노령연금을 받는다라고 해야 합니다. 그런데 요즈음 본인이 받을 수 있는 나이(보통 60세~65세)보다 몇 년 일찍 받으려고 하는 사람이 많습니다. 살기가 팍팍하기 … Read more

ShareX : WebP로 캡쳐해서 티스토리에 붙여넣기

ShareX : WebP로 캡쳐해서 티스토리에 붙여넣기

  윈도우에는 ‘캡쳐 도구’ 라고 하는 캡쳐 프로그램이 기본으로 깔려 있습니다. 이 ‘캡쳐 도구’로 캡쳐해서, 티스토리 블로그 글쓰기에 붙여 넣으면 PNG 포멧으로 들어갑니다. “어 이러면 안되는데, WebP를 쓰라고 했는데… 이걸 WebP로 넣을 순 없을까?”를 고민했습니다. 이런 걸 지원해주는 캡쳐 프로그램이 있으면 당장 쓸텐데 말이지. 아. 그런데 정말 그런 프로그램이 있었습니다. ShareX라고. ShareX는 PNG로 캡쳐된 이미지를 … Read more

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티스토리 슬라이드쇼로 여러장의 이미지를 한방에 넣어보자

티스토리 슬라이드쇼로 여러장의 이미지를 한방에 넣어보자

  이미지를 많이 넣는 것이 SEO 최적화하고 연관성이 있으려면 몇가지 고려사항이 있습니다. 텍스트와 어울리는 적절한 이미지를 제공했느냐 입니다. 이러 때만  사용자에게 좋은 경험을 주고 당연히 좋은 컨텐츠가 되겠죠. 하지만 넣고 싶은 이미지는 많은데, 화면이 제한되어 있다면 어떻게 하셨나요? 이미지를 일렬로 쭈욱 나열하는 방식을 사용하셨을 겁니다. 사용자에게 엄청난 엄지 스크롤을 하도록 만드는 것이죠. 이것말고 좌우로 하나씩 … Read more

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ShareX 캡쳐 이미지 크기 자동으로 줄이기

ShareX 캡쳐 이미지 크기 자동으로 줄이기

  WebP만 쓰면 되는 줄 알았습니다. 그러면 글도 검색엔진에 최적화되어 떼돈을 벌 줄 알았습니다. 나중에 알았습니다. 아니더라구요. WebP를 쓰는 이유는 많고 많겠지요. 단 하나를 꼽자면 다른 포멧에 비해 사이즈가 작다는 것입니다. 그런데 그냥 화면 캡쳐해서 티스토리에 갖다 붙이면 화면 사이즈만한 크기가 되더라구요. 제 화면이 1920 * 1080 이니까 이만큼 큰 사이즈가 된다는 말이죠. WebP를 쓰는 … Read more

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XnConvert로 한방에 WebP로 바꾸기

XnConvert로 한방에 WebP로 바꾸기

  검색엔진에 최적화된 글을 쓰려면 이미지는 WebP로 저장해야 된다고 합니다. WebP가 좋다는 말은 여기저기서 많이 들었을 겁니다. 하지만 이미 내가 핸드폰으로 찍어둔 사진을 쓰야한다던지, 가지고 있는 사진이 Jpg나 Gif인데 이게 꽤 많다고 하면 어떻할까요? 한땀 한땀 WebP 로 변환하는 것은 비생산적일 뿐만 아니라, 글쓰기에 집중해야할 우리 인생을 피폐하게 만듭니다. 저의 고민은 이러했습니다. 폴더안에 이미지가 100장이 … Read more

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WebP 를 써야 돈을 번다 -WebP 장점

WebP 를 써야 돈을 번다 -WebP 장점

  왜 WebP를 쓰라고 그러는지 모르겠습니다. Gif도 있고, Jpg도 있고, Png도 있지 않습니까? 이것 쓰면 안됩니까? 왜 많고 많은 이미지 포멧을 놔두고 WebP를 써야하는지 모르겠습니다. 구글이 돈 들여 만들었기 때문에 구글 검색 엔진 맘에 들려면 WebP를 써야하는 것인지요? 여러 글들을 차근 차근 읽어 보니, 뭔가 가볍고 효율적인 포멧이란 걸 알았습니다. 자동차로 치면 경차와 비슷하다라고 할까요. … Read more

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압도적인 전시규모에 놀라는 충칭 삼협 박물관

압도적인 전시규모에 놀라는 충칭 삼협 박물관

  오늘은 아침부터 하늘이 잔뜩 흐려 있었지만, 마음만은 설레었습니다. 사실 저는 박물관에 그다지 관심이 없지만, 남편은 역사 덕후거든요. 그래서, 오늘의 여행지는 그가 강력 추천한 삼협 박물관(三峡博物馆)입니다.     영어로 Three Gorges Museum, 중국의 장강(양쯔강)에서 발현되는 세 개의 협곡을 가리킵니다. 삼협댐의 건설과 그로 인한 영향들을 종합적으로 잘 전시 되어 있다고 하면서 꼭 가보자는 통에 또 어쩔 … Read more

츠치커우 안갔으면, 충칭 가본 게 아니다!

츠치커우 안갔으면, 충칭 가본 게 아니다!

  충칭에서의 세 번째 날, 우리는 충칭의 전통이 숨 쉬는 장소, 츠치커우로 향했습니다. 작은 충칭으로 불리는 곳이라니 절대 빠질 수 없는 곳이죠! 충칭의 오래된 매력을 고스란히 만끽할 수 있는 단 1곳을 꼽으라면, 저는 단연코 이곳입니다. 무려 약 1200년의 역사를 가진 이곳은 명, 청 시대 마을의 느낌을 볼 수 있으니까요!     충칭, 왜 이제야 알았을까?  … Read more